MAYONESA DE DIETA

Si, has leído bien, "de dieta"
Me la dieron en un herbolario, y parece que va bien....

INGREDIENTES
* 1 yogur natural desnatado
* 2 cucharadas de mayonesa
* 1 ajo picado
* Perejil  o cilantro
* Unas gotas de edulcorante (opcional, es para enmascarar el sabor agrio del yogur)


PREPARACION:
1º Pon en un bol el yogur, las dos cucharada de mayonesa, el ajo, el perejil, remueve bien y añadelo a la ensalada




NOTA: Puedes poner las especies que mas te gusten. (jengibre, curry....)

6 comentarios:

vincent dijo...

Hola,

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Atentamente,

Vincent

Sol- jalapa dijo...

Vicent, gracias por la invitacion, pero el http://elrevortillo.blogspot.com/, lleva suscrito a Ptitchef, hace muchisimo tiempo...
Saludos!!!!

Hilda dijo...

Mmmm... este tipo de salsa es de las mias (sin edulcorante)... mayonesa y yogurt... con algún añadido.

Besinos

Sol- jalapa dijo...

Como el titulo dice de dieta, y si ademas es apetecible, muchisimo mejor
Bstss

sipos dijo...

Me encanta esta salsa mayonesa, pues procuro comer poca, pero con esta de dieta voy a aprovechar.

Gracias guapetona.

Sol- jalapa dijo...

Sipos, yo ahora no preparo mas que esta, y me encanta
Pruebala, ya veras
Bstss